| 中わた素材 | 長所 | 短所 |
| そば殻 | 先人の知恵、廃棄物の有効利用。吸湿性、冷感に優れる。安価。 | 夏季に虫が発生することがある。アレルギーの人には不向き。 |
| パイプ | 簡単に洗濯できる。安価。ホコリが出ない。 | 吸湿性がない。一見涼しそうだが以外に夏は暑い。 |
| 羽根 | 頭の形状に関係なくフィットする。 | 蒸れて暑い。粗悪品が多い。アレルギーの人には不向き。 ※注１ |
| パンヤ | 使い古してフニャフニャになってあなたの頭にフィットしたパンヤの枕はお金では買えません。宝物です。 | ホコリが出やすい。へたるので多めに中わたをいれるため、高すぎる。本当のパンヤではなくポリエステルわたを入れたものが多い。 |
| シルク | 吸湿性に優れる。比較的ホコリが出にくい。 | 高価。へたり易く耐久性に欠ける。 |
※注１ Ｓｌｅｅｐｙが気にいっているとあるメーカーの製品には当てはまらない。